Дбаючи про себе навчаємо дбати про інших.
Хто справді піклується про свою внутрішню дитину, той точно знає, як наповнювати світлом і добром серця маленьких вихованців.
До Дня ментального здоров’я фахівці Центру життєстійкості Тернопільської громади завітали у дитячий садок №16, щоб допомогти педагогічному колективу зупинитися на мить, почути себе та відчути тепло дитинства.
Зустріч була наповнена щирістю, сміхом і спогадами.
Педагоги принесли свої дитячі фото, і колеги з цікавістю відгадували, хто на знімку це стало чудовим початком знайомства і нагадуванням, що в кожному з нас живе дитина, яка потребує уваги й турботи.
Вікторія Ханас та Юлія Креховець провели активні релаксаційні вправи, які допомогли розслабитись, зняти напругу й просто побути у моменті. Кульмінацією стала вправа, коли кожен отримав лист від своєї внутрішньої дитини щирий, теплий, про найголовніше.
Такі зустрічі – це нагадування, що ментальне здоров’я педагогів є основою здорової атмосфери в дитячому садочку.
Захід відбувся в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською.
Бо турбота про себе це перший крок до турботи про інших.
